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100年はたらく腎臓をつくる!「腎トレ」ウォーキング(青春新書INTELLIGENCE)
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根来秀行/著
目次
第1章 「100年はたらく腎臓」をつくる!
第2章 腎臓は体の浄化装置 第3章 「腎臓力」は毛細血管でアップする! 第4章 「腎トレ」ウォーキング準備編 「腎臓力」を高める休息法 第5章 腎臓が元気になる!「腎トレ」ウォーキング 第6章 「腎トレ」ウォーキング完結編 「腎臓力」を高める食事
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メーカー在庫あり:1-3日
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