目次
1章 「今」を楽しんでいますか?(年齢なんて気にしない
だまらっしゃい! ほか)
2章 仕事と私(『おくさまは18歳』こぼれ話
名曲との出会い〜そして『Now to Now』 ほか)
3章 少しでも「健康」でいられるように(お医者さまコワい症候群
なんたって友紀流簡単すぎる健康法 ほか)
4章 「ほんとうに大事なこと」ってなに?(親友+信友+心友
ペンだこと青春 ほか)
5章 出会いが「笑顔」をつくってきた(思い出の中の「大切な方」のお話その1 宮城まり子さん
思い出の中の「大切な方」のお話その2 森繁久彌さん ほか)