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猛暑対策BOOK 日本のﾔﾊﾞい夏を最新科学の力で乗り切る!
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藤井直人/著
目次
1 猛暑対策は「体温調節のしくみ」を知ることから始まる!
2 朝昼晩にできること!日常生活の猛暑対策 3 ちょっとした意識で変わる!衣食住にまつわる猛暑対策 4 愛するものを守るための猛暑対策 5 暑くてもｶﾗﾀﾞを動かしたい!運動時の猛暑対策 6 猛暑対策のｳｿ?ﾎﾝﾄ?
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