■
大人ﾋﾟﾗﾃｨｽ 更年期世代の不調を取り去る
■
戸城紀子/著
目次
1 更年期の不調は「大人ﾋﾟﾗﾃｨｽ」で解消できる(更年期世代は不調のｵﾝﾊﾟﾚｰﾄﾞ
痛みは歪み。骨格と体幹を整える 連動している小さな筋肉を鍛える ほか) 2 「大人ﾋﾟﾗﾃｨｽ」基本ﾚｯｽﾝ(「ﾆｭｰﾄﾗﾙな姿勢」 「胸式呼吸」 「背骨」 ほか) 3 お悩み別解消ｴｸｻｻｲｽﾞ(「腰痛･股関節痛」 「歩くのが疲れやすい」 「ぷよぷよお腹･便秘」 ほか)
出荷:
ﾒｰｶｰ在庫あり:1-3日
■
詳細ﾍﾟｰｼﾞ
■
ｼﾞｬｹｯﾄ画像
■
商品説明
女
商品検索
令
ﾍﾙﾌﾟ
TOP
J-WAVE CD&BOOK ONLINE
powerd by Neowing
