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秋山翔吾のﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞﾊﾞｲﾌﾞﾙ
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SHOGOAKIYAMA/著
目次
1 ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞの考え方
2 心身の変化と対応 3 ｽｲﾝｸﾞ動作の理論と実践1(準備とﾀｲﾐﾝｸﾞ) 4 ｽｲﾝｸﾞ動作の理論と実践2(上半身と下半身の動き) 5 打席に臨む準備と思考 6 技術を高める練習
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