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元気じゃないけど、悪くない
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青山ゆみこ/著
目次
第1章 「わたし」をつくってきたもの
第2章 「食と酒」の生活改善 第3章 ある日心が振り切れた 第4章 ほんの小さな第一歩 第5章 自分の居場所をつくる 第6章 誰かと関わるための小さな部屋 第7章 めまいを巡る冒険 第8章 自分のこともわからない
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