目次
1 山で出会った道(69歳、大自然の中を貫く
世界一美しい散歩道ﾐﾙﾌｫｰﾄﾞ･ﾄﾗｯｸ ほか)
2 山は文化だった(「山と溪谷」と私
歩くことで紡がれた物語 ほか)
3 「自分の山をやりなさい」(『山なんて嫌いだった』
ｴﾍﾞﾚｽﾄ街道の21日間 ほか)
4 登れなくても自然があった(やりたい山に出会った矢先
母「絶対に南極に行く」 ほか)
5 自分のために道を歩く(自分でｼﾅﾘｵを書きながら登っている
還暦から歌手になる ほか)
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