目次
撮りおろし特別編1 未来へ踏み出すために前を向かせてくれた乃木坂46さんの「帰り道は遠回りしたくなる」
第1回 仕事を始めてから「刺さる」ようになった山本彩さんの「JOKER」
第2回 学校生活を思い出して自己投影してしまうSHISHAMOさんの「中庭の少女たち」
第3回 ためらいがちな自分の背中を押してくれるｽｷﾏｽｲｯﾁさんの「ﾄﾗﾍﾞﾗｰｽﾞ･ﾊｲ」
第4回 back numberさんの「黒い猫の歌」から教わった“自分らしさ”への向き合い方
第5回 感情がｽﾄﾚｰﾄに乗った歌詞が響くあいみょんさんの「RING DING」
第6回 自分に気合を入れたくなったときに聞きたいゆずさんの「ﾋｶﾚ」
撮りおろし特別編2 旅心が深まるﾘｽﾞﾑと切なさ あいみょんさんの「夜行ﾊﾞｽ」
第7回 ｱｲﾅ･ｼﾞ･ｴﾝﾄﾞさんの表現力に心打たれた「はっぴｰばｰすでｰ」
第8回 いつかこんな風に思える日が来てほしいと感じたYOASOBIさんの「ｱﾄﾞﾍﾞﾝﾁｬｰ」
第9回 初めて参加したﾗｲﾌﾞで記憶に刻みつけられたきゃりｰぱみゅぱみゅさんの「もったいないとらんど」
第10回 小さな選択の積み重ねが自分を作ると気づいた阿部真央さんの「どうしますか、あなたなら」
第11回 歌声が自分を奮い立たせてくれる緑黄色社会さんの「あのころ見た光」
第12回 日向坂46さんの「青春の馬」から受け取ったまっすぐなﾒｯｾｰｼﾞ
第13回 健気なかわいらしさが心をとらえたMINT mate boxさんの「君のことで悩みたい」
撮りおろし特別編3 初めて聞いたときから懐かしさに引き込まれたaikoさんの「だから」
ﾒｯｾｰｼﾞ
