目次
第1章 恋も勉強もﾀﾞﾒだった僕に差した、お笑いという光(すでに「人生が辛そうな顔」をして、体中からﾏｸﾞﾏを爆発させてた3歳の頃
僕をお笑いの世界に導いてくれたのは、ｾﾝｽ抜群だった同級生の遠藤君 ほか)
第2章 順風満帆とはいかなかったからこそ、実り多かった若手時代(「あいつの目は輝いている」と言われ、番組で5週勝ち抜き芸能界ﾃﾞﾋﾞｭｰ
「関根さんが気持ち悪くて嫌いでした」ｸﾄﾞくてｱｸの強い芸風がｺﾜがられ... ほか)
第3章 僕が「嫌われない芸人」と言われている理由(「笑っていいとも!」で29年間ﾚｷﾞｭﾗｰをやれた理由
決して、笑いで人を傷つけない。僕がずっと守っているﾎﾟﾘｼｰ ほか)
第4章 関根家の子育て論。妻と子どもと孫への愛(子どもが強く育つためには、幼少期にたくさんの「笑い」を与えてあげる
子どもを全力で笑わせることで、「不快の輪」を広げない人間に育てる ほか)
