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1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法
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加藤雅俊/著
目次
1 薬のﾌﾟﾛが教える新常識 降圧薬や減塩では高血圧は治せない
2 心肺機能･血管･筋肉にｱﾌﾟﾛｰﾁ 加藤式降圧ｽﾄﾚｯﾁで血圧は下がる 3 跳ね上がった血圧に速攻で効く その場で血圧が下がるすごいﾂﾎﾞ押し 4 長期的なｽﾄﾚｽをためない体をつくる ﾒﾝﾀﾙを整えれば血圧をｺﾝﾄﾛｰﾙできる 5 動物性たんぱく質を積極的に摂取 筋肉や血管を強くする最強の食べ方 6 生活習慣の工夫で降圧効果をずっと実感!一生薬に頼らない体をつくる方法
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