目次
第1章 内向性を正しく理解する(「内向性」とはどのようなものかを知る
内向型は外向型より外部の刺激を受けやすい
内向型の人の主な特徴
内向型の人と外向型の人は自己表現の方法が違う)
第2章 内向型であることを受け入れる(外向型のように振る舞う必要はない
自分らしさをないがしろにしない)
第3章 内向的な性格を最大限に活かす(内向的な性格に合った一日の過ごし方について考える
人生をより良くするための社交、仕事、人間関係のﾋﾝﾄ)
第4章 内向型の本来の力を発揮する(内向的な性格を活かして社会に貢献する
大きな目標に粘り強く取り組む)
第5章 内向型人間の可能性を追求する(内向型の強みを活かしたﾘｰﾀﾞｰになる
自分が何に情熱を感じるかを見きわめる
成功を収めた内向型の人たちから学ぶ)
