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「消えたい」「もう終わりにしたい」あなたへ
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水島広子/著 細川貂々/ｲﾗｽﾄ
目次
第1章 「消えてしまいたい」「もう終わりにしたい」という気持ち
第2章 「べき」を手放そう 第3章 何をおいても休養を 第4章 生きることに希望が感じられない方へ 第5章 孤立していると感じている方へ 第6章 自分は「負け組」だと絶望している方へ 第7章 自分には取り柄がないと感じている方へ 第8章 「自分を好きになろう!」という暴力 第9章 親との関係に悩んでいる方へ
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