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自分らしいレジリエンスに気づくワーク 潜在的な回復力を引き出す心理学のアプローチ
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平野真理/著
目次
1 レジリエンスを捉え直す
2 自分のリソースを確認する 3 潜在的なレジリエンスに気づく 4 自分のレジリエンスの価値を知る 本書のアプローチの実践と効果 本研究のワークのもととなった研究の紹介 付録:レジリエンス・オリエンテーションの回答分類
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