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最新医学データが導き出した薬・減塩に頼らない血圧の下げ方
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山口貴也/著
目次
第1章 高血圧と薬の関係(降圧剤が症状をつくる
高血圧とは何か? 高血圧よりも動脈硬化が問題 ほか) 第2章 高血圧の本当の原因(本当は低い高血圧のリスク 肥満のリスク 動脈硬化や血圧が上がる要因 ほか) 第3章 脳・心血管疾患を予防する食と生活習慣(もっとも重要な減量と食事改善 運動 気を付けたい突然死のリスク ほか)
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