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健康脳 脳MRIから見えてきた認知症予防(マイナビ新書)
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渡邉啓太/著
目次
序章 脳科学の新常識〜脳はどんどん変化する!
第1章 やっぱり脳に悪かった!生活習慣のアレコレ 第2章 ちまたでウワサの食べ物・食べ方の正解・不正解 第3章 運動により脳は変化する! 第4章 脳に良い環境ってどんなところ? 第5章 学習・脳トレで脳を活性化させよう! 第6章 みんなが知りたい脳についての通説のホント 終章 脳MRIが導く認知症予防の未来
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