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医者が教えるすごい生理循環
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日比野佐和子/著 太田博明/監修
目次
序章 すごい生理循環って何?
0 新習慣 体と心が変わるﾌｪﾑｹｱの基本10 1 月経期 体は敏感になり、心も沈みがち 2 卵胞期 心身が安定していて、ｱｸﾃｨﾌﾞに動ける 3 排卵期 体調を崩しやすく、おりものが増える 4 黄体期 体も心も不安定で、不快な症状が出やすい
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