目次
第1章 見た目も中身も劣化問題について(「私、年を取るのが楽しみで仕方ないんです」って、ほんとかよと思ってしまう
見た目も中身も劣化、最近の蚊帳の外感について ほか)
第2章 もう、良性のわがままになろう(やりたくないことを無理に我慢してやっている時間なんてあるんだろうか。いや、ない。ないはずだ
家族や会社のために費やす二割、自分のために費やす八割 ほか)
第3章 私たちが老人になった時の介護のこと(命の終わりにはお金がかかるのだ。これが現実だ
瞬きをしてる間に、振り向いた拍子に、子供はあっというまに大きくなっていたような気がする ほか)
第4章 人生二回目を遊ぼう(生き甲斐には、色々な形のものがある
人生の最終章を精一杯遊んでいる先輩たち ほか)
第5章 老いに向き合う(『なるべく歩く』ということだけは心して継続している
認知症とはある意味、人生の走馬灯を見ているようなものなのではないだろうか ほか)
