目次
第1章 あなたはどんな人?―本当の自分を知る!
第2章 子育てと環境―人生の転機で性格が変わる
第3章 脳の問題―うつ病、不安症から認知症、多重人格まで
第4章 食事、酒、薬物 人との関係―性格と環境の危ないコラボ
第5章 今の自分でほんとうにいい?―変わるための重要ポイント
第6章 真のプライド 光だけを見て―再生と転落の実話に学ぶ
第7章 闇の性格―ナルシシズムマキャベリズムサイコパシー
第8章 性格を変えるヒントと秘訣―10のルールで人生は変わる
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