目次
Introduction 本当の自分と出会い直しませんか?(Self‐esteem
Warm‐up! ほか)
1 自分のﾎﾛｽｺｰﾌﾟを作りましょう(ﾎﾛｽｺｰﾌﾟって、どんなもの?
ﾎﾛｽｺｰﾌﾟから読み解けるもの ほか)
2 ﾎﾛｽｺｰﾌﾟを通して知る本当の自分とは?(基本の性質
人間関係 ほか)
3 ﾎﾛｽｺｰﾌﾟを通して知る大切な相手のこと(大切な相手)
4 知れば知るほど自分がわかるﾎﾛｽｺｰﾌﾟのﾄﾘｾﾂ(ﾎﾛｽｺｰﾌﾟは「自分のお道具箱」
ﾎﾛｽｺｰﾌﾟの基本的な読み方「3つの組み合わせ」で読む ほか)
