自尊心の低さはどんなふうに表れる? ほか)
パート2(人とちがうことがどうしてすばらしいの?
やってみよう 自尊心が強まるとき・弱まるとき ほか)
パート3(あの子は何を感じているのかな?
やってみよう 共感って何? ほか)
パート4(自分らしくふるまう
みんなの個性を大切にしよう! ほか)
パート5(自分をいたわり大切にする
体にいい食事をとる ほか)
パート6(自分を受け入れる
やってみよう 未来を今ここで ほか)
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