目次
序章 いじめられたことは、いまではもっとも強烈な砦(8年間続いたいじめから人生を変えることに成功
いじめられたら見返してやればいい ほか)
第1章 人間関係がこじれるのはなぜか(いじめる側、いじめられる側の意外な共通点
いじめっ子ほど得をするってほんとう!? ほか)
第2章 面倒な人はこうかわす(いい人のふりして攻撃してくる人を撃退するには
面倒な人に絡まれなくなるための簡単で最強な方法 ほか)
第3章 もう職場で病まない!悩まない!(あなたが上司から目の敵にされるほんとうのﾜｹ
知らないうちにﾒﾝﾀﾙが壊れていく働き方とは ほか)
第4章 人生の宝物を手に入れよう!(心と体にﾀﾞﾒｰｼﾞを与えないｷｬﾗｸﾀｰの演じ方
人間関係にﾋﾋﾞを入れない親切の取り扱い方とは ほか)
