目次
はじめに 幸せとはほど遠い性格だった私が、今だから言えること
ｱﾝ ﾐｶの人生の選択地図
幸せの選択5箇条
1 幸せな毎日の選び方(「未来」は「現在」の自分からのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ
くり返し現れる壁は「あなたなら乗り越えられる」というｻｲﾝ ほか)
2 幸せな人間関係の選び方(「疑う」より「信じる」ほうが気持ちいい
考えたいことは、夜に書き出し、朝に見直す ほか)
3 幸せな仕事の選び方(生きがいも、やりがいも、自分で作るもの
仕事を変えたい時、「慢の心」がないかﾁｪｯｸする ほか)
4 幸せな恋愛の選び方(素晴らしきかな、恋愛
自分の体と心を慈しむことが、恋愛の出発点 ほか)
