目次
第1章 過剰なあっちゃん―ダメ出しを受け入れる(あっちゃんの豹変
アルバイト先の「スター」 ほか)
第2章 ペラッペラの「チャラ男」―世界をありのままに受け入れる(どん底
トラウマ ほか)
第3章 超プラス思考のすすめ―自分のショボさを受け入れる(プライドレス
努力だけじゃだめ。ひとに頼る ほか)
第4章 人間関係の攻略法―無力な自分を受け入れる(わくわくする場所は世の中にいくらでもある
究極のお調子者 ほか)
第5章 まあ、なんとかなるさ―プライドレスを受け入れる(とにかく褒める。傷つけない
「ひとのことを悪く言うな」という母の教え ほか)