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ｺﾝﾃｸｽﾁｭｱﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 運動学習･運動制御理論に基づくﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとﾘﾊﾋﾞﾘﾃｰｼｮﾝ / 原ﾀｲﾄﾙ:Strength Training and Coordination
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ﾌﾗﾝ･ﾎﾞｯｼｭ/著 谷川聡/監訳 大山卞圭悟/監訳
目次
1 力と速度の基本概念
2 力発揮における解剖学的特性の関与とそれによる制限 3 ｽﾎﾟｰﾂ動作の分析 4 ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの不変的原則:ｺﾝﾃｸｽﾁｭｱﾙな筋力とｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝ 5 ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの特異性 6 ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞにおける過負荷 7 ｽﾎﾟｰﾂ特異的なｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの実践
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