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図解で改善!ｽﾞﾎﾞﾗでもﾗｸﾗｸ!飲んでも食べても中性脂肪ｺﾚｽﾃﾛｰﾙがみるみる下がる!
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板倉弘重/著
目次
第1章 お酒が中性脂肪を増やすなんて、大ｳｿ!?
第2章 体がｽｯと軽くなる!究極のｽﾞﾎﾞﾗﾜｻﾞ 第3章 「脂質」と「糖」。これだけ知ればうまくいく! 第4章 食べて改善!薬のような「魔法の食材」 第5章 気持ちよく魅力的な体型に変わる!ｽﾞﾎﾞﾗ体操 第6章 やっかいなのは、内臓につく「中性脂肪」だった
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