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内科医と歯科医が教える病気知らずの食べ方みがき方
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栗原毅/監修 栗原丈徳/監修
目次
序章 正しい食べ方と口のｹｱ、できていますか?
第1章 口は万病のもと 第2章 手遅れにならないための口のｹｱ!? 第3章 唾液と噛む力が口も体も健康にする 第4章 病気知らずの食べ方、運動、生活 第5章 万病を防ぐ歯のみがき方、口の中のｹｱ方法
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