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サッカー球軸トレーニング 日本サッカー本気で世界一になれる計画 ピッチ全体も背後も見通す技術
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高岡英夫/著 松井浩/著
目次
プロローグ
第1章 サッカー選手として本当に成長するために必要なことは? 第2章 『ロストフの14秒』に潜むヒント 第3章 軸トレーニング 第4章 内球軸トレーニング 第5章 外球軸トレーニング 第6章 軸強化トレーニング
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