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1分で決まる!志麻さんの献立の作り方
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志麻/著
目次
ﾒｲﾝの食材を決める(牛肉
牛すね肉 ほか) ﾒｲﾝの調理法を決める(蒸し煮･蒸し焼きにする ｸﾞﾘﾙで焼く ほか) つけ合わせを決める(ｿﾃｰする ﾋﾟｭﾚにする ほか) ｽｰﾌﾟを決める(ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟにする ﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟにする) 余裕があればﾃﾞｻﾞｰﾄも考える(ﾌﾙｰﾂを使う 卵を使う)
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