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飛ばしたいならバイオメカ驚異の反力打法
クォン/著 吉田洋一郎/著
目次
第1章 「反力打法」とは何か(「地面反力」って知っていますか?
「反力」を使うデメリットはない 「地面反力」の正体 「内力」と「外力」はどう違うのか? 「筋力」+「反力」が飛距離アップの方程式 ほか) 第2章 「反力打法」の実践(科学の力を味方につけよう 「外力」で動くスウィングとは 「地面反力」を体感するドリル ジャンプしながら1回転! 外力主体で打てば、必ず当たる ほか)

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