J-WAVE CD&BOOK ON LINE
■ 中井祐樹の新ﾊﾞｲﾀﾙ柔術
■中井祐樹/著
目次
第0章 中井式柔術の学び方(「柔術」とは何か
「やる人」が主体のBJJ ほか) 第1章 ﾌｨﾆｯｼｭ(腕ひしぎ十字固め 腕絡み系 ほか) 第2章 ｽﾀﾝﾄﾞ(ｽﾛｰｲﾝｸﾞ系のﾃｲｸﾀﾞｳﾝ ﾀｯｸﾙ系のﾃｲｸﾀﾞｳﾝ ほか) 第3章 ｶﾞｰﾄﾞの攻防(ｸﾛｰｽﾞﾄﾞｶﾞｰﾄﾞ ｵｰﾌﾟﾝｶﾞｰﾄﾞ ほか) 第4章 ﾎﾟｼﾞｼｮﾝ(ｻｲﾄﾞﾎﾟｼﾞｼｮﾝ ﾏｳﾝﾄﾎﾟｼﾞｼｮﾝ ほか) 第5章 補強(補強論 受身論)
出荷: (購入不可)
■ 詳細ﾍﾟｰｼﾞ
■ ｼﾞｬｹｯﾄ画像
■ 商品説明
女商品検索
令ﾍﾙﾌﾟ
TOP
J-WAVE CD&BOOK ONLINE
powerd by Neowing