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慢性痛は治ります! 頭痛･肩こり･腰痛･ひざ痛が消える
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北原雅樹/著
目次
1 慢性痛克服の第一歩は「痛み」を知ること
2 慢性痛のﾒｶﾆｽﾞﾑ 3 急性痛と違う、慢性痛の「正しい治療法」とは 4 慢性痛に対する発想を転換しよう! 5 慢性痛の80%は筋肉のこりが原因だ! 6 あなたの慢性痛はこのように診断する 7 慢性痛克服のための14ｹ条 8 自分でできる痛みの手当
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