目次
第1章 なぜ、理不尽に怒るのか―すべてを他人のせいにする心の深層(その怒りの裏に別のﾒｯｾｰｼﾞが隠されている
すべてを他人のせいにする心理
いつまでも根に持つ理由 ほか)
第2章 人をけなして優位に立とうとする人の心理構造―その裏に隠された不安と劣等感(「抑圧された感情」が爆発するﾒｶﾆｽﾞﾑ
封印されたﾄﾗｳﾏ
脳の扁桃核が暴走!?)
第3章 人間関係で人生を消耗しないために―感情的な相手に振り回されない心の対処法(「心の品格」を持つ
ﾏｲﾅｽ感情をﾌﾟﾗｽのｴﾈﾙｷﾞｰに変える生き方)
