目次
第1章 しっかり「止めること」ができれば、世界が変わる(点で止める
逆足で止める ほか)
第2章 自分の型を見つけて、正確に蹴る(強く、正確に蹴る
強く、正確に届ける ほか)
第3章 駆け引きを身につけよう(逆を突く
相手にぶつかられない ほか)
第4章 ｹﾞｰﾑﾒｲｸ術と俯瞰的視野の習得(俯瞰的視野を身につける
ｹﾞｰﾑﾒｲｸ術を身につける ほか)
第5章 KENGOｱｶﾃﾞﾐｰのﾏｲﾝﾄﾞｾｯﾄ(ﾎﾞｰﾙをとことん大事にせよ!
上手くなるかどうかは意識次第だと思え! ほか)
ﾌﾟﾛの食管理とは?中村憲剛選手の食事に関する話
