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腰の痛みﾅﾋﾞ体操 4万人の腰部脊柱管狭窄症を治した!
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銅冶英雄/著
目次
第1章 なぜ腰部脊柱管狭窄症は難治なのか?
第2章 脊柱管の狭窄は原因が特定できない複雑な病態 第3章 痛みで診断すれば腰部脊柱管狭窄症は治せる! 第4章 1年以内に85ﾊﾟｰｾﾝﾄが改善した「痛みﾅﾋﾞ体操」 第5章 日々の生活を変えれば、一生安心の腰が手に入る 付章1 どのように適切な体操を見つけるのか? 付章2 痛みﾅﾋﾞ体操についてのQ&A
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