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疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい(健康プレミアムシリーズ)
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寺林陽介/著 内野勝行/監修
目次
1 簡単に疲れがとれる!「腎マッサージ」のやり方
2 疲れの原因を、腎マッサージで防ぐ 3 腎マッサージで疲れがとれた!体験談 4 腎臓の調子を整えれば、疲れ知らずの身体が手に入る 5 腎臓を健康にする生活習慣 巻末付録 腎臓にやさしいレシピ集
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