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イヤなものはイヤときっぱり伝える対話術 / 原タイトル:Die Etwas Gelassenere Art Sich Durchzusetzen(草思社文庫)
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バルバラ・ベルクハン/著 瀬野文教/訳
目次
第1章 あせる気持ちと上手につきあう(自分の中にはいろいろな「私」がいる
あなたの心の中の「せきたて屋さん」と「批判者」 ほか) 第2章 自信をもってふるまう方法(屈託のなさを手に入れるには しぐさでわかる自信の度合い ほか) 第3章 一人で何もかも背負いこまないために(嫌なのに、つい「はい」と言ってしまう まず自分の限界を知ること ほか) 第4章 他人とのトラブルに耐え抜くために(争いを上からながめる余裕をもつ 人と争うこと自体は悪いことではない ほか)
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