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自然ぐすり 植物や食べものの手当てでからだとこころの不調をととのえる(正しく暮らすｼﾘｰｽﾞ)
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森田敦子/著
目次
第1章 からだの不調･予防に(風邪をひいたら(食べもの編
ﾊｰﾌﾞ編) 風邪の予防 ほか) 第2章 女性特有の悩みに(生理不順･無月経 月経痛 ほか) 第3章 こころの不調に(深いﾘﾗｯｸｽ 眠れない ほか) 第4章 気になる美容に(ｽｰﾊﾟｰ美容ｵｲﾙ むくみ ほか)
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