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安保流×太田流老いない人の健康術 「免疫」と「水素」の力で、死ぬまで元気!
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安保徹/著 太田成男/著
目次
序章 頑張りと無理の境を知る
第1章 寿命は遺伝か、環境か―長寿の時代を幸せに生きるコツ 第2章 薬や医者とどう付き合うか 第3章 若さを作るエネルギーは、どこから生まれるのか―元気なミトコンドリアを育てる方法 第4章 体のサビをとる、水素の力 第5章 病気に打ち克つ免疫の力 終章 よく生きるとは、よく死ぬこと
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