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心がすぅーっと軽くなるブッダの処世術
平岡聡/著
目次
生まれる―執着せず、苦を乗り越えて生きていく
死ぬ―限りあるからこそ、今を充実させられる 生きる―すべての“おかげさま”で生きていることに感謝する 省みる―よい行いをしたときこそ、振り返る必要がある 映す―他者がいるから、自分が見える 移す―愚痴を言う前に、視点を変えてみる 穿つ―小さなことの積み重ねは、決して無駄にならない 醸す―様々な経験が心で発酵し、あなたという人間を作る 謝する―受けている恩を知り、感謝を忘れずに暮らしていく 徹する―自分は愚かな人間だと自覚する〔ほか〕

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