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大地に触れる瞑想 マインドフルネスを生きるための46のメソッド / 原タイトル:Touching the Earth
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ティク・ナット・ハン/著 島田啓介/訳
目次
世尊であるブッダを心に描く
ブッダとはじめてのサンガ うわべだけの装いを捨てる 本当の幸福 無常と相互存在 すべてはあらわれ 今この瞬間を生きる 愛と理解を育てる マインドフルネスを育てる 過去の苦しみを癒す〔ほか〕
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