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カラダにやさしい介護のしかた(介護のしごとが楽しくなるこころシリーズ)
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柴田範子/監修 ヘルスケア総合政策研究所/企画・制作
目次
第1章 からだにやさしい介護作業(介護職員の職業病
腰痛のメカニズム ほか) 第2章 介護現場のストレッチングの実際(ストレッチングの効果とは? 上手なストレッチングのコツ ほか) 第3章 からだのセルフ・チェック&エクササイズ(エクササイズをしよう からだのゆがみを正すエクササイズ ほか) 第4章 介護職員を守る指針と突然の腰痛への対処(もしも腰痛を起こしてしまったら 介護作業・作業環境・健康の管理)
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