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ﾌﾞｯﾀﾞの〈呼吸〉の瞑想 / 原ﾀｲﾄﾙ:Breathe,You Are Alive!
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ﾃｨｸ･ﾅｯﾄ･ﾊﾝ/著 島田啓介/訳
目次
息してごらん、ほら、あなたは生きている!
いったん止まって、息をしましょう 呼吸による完全な気づきの経典 呼吸の瞑想 日常のなかで生かせる七つの瞑想法 呼吸の瞑想のﾋﾝﾄ 付録(大安般守意経 瞑想の背景について 経典成立の歴史) 追補 ﾌﾟﾗﾑｳﾞｨﾚｯｼﾞで使われている新しいﾊﾞｰｼﾞｮﾝの呼吸瞑想
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