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この私が変われた理由
杉田かおる/著
目次
第1章 「考え方」を変える(人は変えられないけど、自分は変われる
問いを生きずに、答えを生きる ほか) 第2章 「当たり前」を疑ってみる(主張しない生き方が心を軽くする 成功と失敗は表裏一体 ほか) 第3章 「食べるもの」を変える(大嫌いだったものが、人生を変えた 食べ物でキレイになる ほか) 第4章 「執着」を捨てる(モノを通じてわかった必要なもの、不要なもの 欲が人生を誤らせる ほか)

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