目次
序 老年になる前に知っておく10のこと(ﾉｱの方舟をつくる
夫をいたわる
自慢する
喧嘩に負ける
耳を生かす
新料理を楽しむ
過去を忘れる
孤独-後家に花あり、やもめは涙
認知症とﾎﾞｹは苦悩からの解放である
こんな「死」をうらやむ)
1章 あとから気づく中年期の葛藤と現実(男は老年期までにこういう困難期がある
女は老年期までにこういう焦燥期がある
四十代は男、女をやめる時)
2章 「夫と妻の中年期」の危機を乗り切る(病気とのつき合いが中年期
「もう若くないんだぞ」の呪文に克つ)
3章 老いて行く我が身をどう愛するか(定年離婚がやってくる
いくつになっても愛してくれる異性
男と女と、この不思議な老年期
老境の備え)
