収録内容

1. おやこでたいそう「しゅばばば〜ん!」 (ﾃﾝｼｮﾝｱｯﾌﾟ準備体操) / 佐藤弘道

2. おやこで大冒険 (1歳児から楽しめる親子体操) / 佐藤弘道

3. ちっちゃなたいそう (笑顔をすてきに!顔の表情筋をきたえる体操) / 佐藤弘道

4. つるつるﾒﾝﾒﾝ (ゆかいな音頭にあわせて親子体あそび) / 佐藤弘道

5. めざせ!金ﾒﾀﾞﾙ (いろんなｽﾎﾟｰﾂの選手にﾁｬﾚﾝｼﾞ!) / 佐藤弘道

6. おひさまかぞく (ほっこり手つなぎｿﾝｸﾞ) / 佐藤弘道