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100歳超えをめざす!筋力トレーニング&ストレッチ
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久野信彦/著
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著者・出版社
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本/雑誌
1 冊
2024/11
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メーカー在庫あり:2-4日
価格: 1540円(税込)
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商品説明: いまは歩くことが難しい人でも、諦めずにトレーニングを続けてください。筋肉をつければ、また自力で歩き、ケガのない毎日を送ることができるでしょう。 ページ数:127
商品番号:NEOBK-3035265
ISBN:9784415334929
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目次
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