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■ 60歳からはじめるｴｷｾﾝﾄﾘｯｸ体操 (TOYOKAN)
■ 稲見崇孝/著 桂良寛/著 野坂和則/監修
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本/雑誌
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2022/01
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価格: 1480円(税込)
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 商品説明： 力を入れた筋肉を伸ばす運動で若返る!簡単!家でできる!1回5秒!すべての動きを動画で確認できる!椅子座り、かかと下げ、片ひざ押し、胸伸ばし、お腹伸ばし、片ひじ伸ばし、片ひじ曲げetc... ﾍﾟｰｼﾞ数:125
商品番号:NEOBK-2709333
ISBN:9784491047683
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