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アドバンスト・マラソントレーニング / 原タイトル:ADVANCED MARATHONING 原著第3版の翻訳
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ピート・フィッツィンジャー/著 スコット・ダグラス/著 篠原美穂/訳 前河洋一/監修
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本/雑誌
1 冊
2021/06
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価格: 2310円(税込)
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商品説明: トレーニングのスケジュールは1日単位で掲載。週間走行距離別に5段階にレベル分け(〜89km、89〜113km、113〜137km、137km〜)。さらに18週間スケジュール、12週間スケジュールと、各レベルで2種…
続き
ページ数:254
商品番号:NEOBK-2624447
ISBN:9784583113111
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目次
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