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GO WILD野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス / 原タイトル:GO WILD
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ジョンJ.レイティ/著 リチャード・マニング/著 野中香方子/訳
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著者・出版社
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本/雑誌
1 冊
2014/12
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メーカー在庫あり:1-3日
価格: 2420円(税込)
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商品説明: 進化のルールに照らせば、現代人のライフスタイルは、人間としての健康や幸福にはつながらない。わたしたちは、野性的に暮らすように進化によって設計されている。本書は食事、運動、睡眠、思考、自然の中での暮らしを通して、読…
続き
商品番号:NEOBK-1754633
ISBN:9784140816615
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目次
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