2013/10

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 商品説明： 炭水化物1:ﾀﾝﾊﾟｸ質1:野菜･海藻2で、体調は簡単に整えられる。主食、主菜、副菜類を1:1:2の比重ﾊﾞﾗﾝｽで食べる。たったこれだけのことで、減量に苦労していた選手は理想的な体重になり、日々の体調が驚くほど改善…続き

商品番号:NEOBK-1581527
ISBN:9784838726189

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